benessere

Restare Umani in Tempi Difficili

Articolo
7 Maggio 2025

“In un’epoca di disumanizzazione crescente, restare umani è la vera rivoluzione.” — Erich Fromm Viviamo tempi difficili. Lo sentiamo ogni giorno nei notiziari, nei social, nelle piazze, ma anche nelle nostre case, nei nostri pensieri, nel nostro corpo. Guerre, crisi ambientali, divisioni sociali, precarietà emotiva. Tutto si muove a una velocità che spesso non lascia

La Genialità Dentro di Noi: Riscoprire l’Autostima

Articolo
21 Gennaio 2025

L’autostima è un concetto complesso e sfaccettato che gioca un ruolo fondamentale nel nostro benessere quotidiano. È spesso legata all’idea di come ci vediamo e ci percepiamo, eppure c’è un aspetto fondamentale che spesso trascuriamo: ognuno di noi porta con sé una parte geniale, un potenziale unico che merita di essere riconosciuto e valorizzato. In

Ayurveda e massaggio thailandese

Articolo
1 Settembre 2021

Molto più di un massaggio: il massaggio tradizionale thailandese e le consulenze ayurvediche sono pratiche millenarie diffuse con l’obiettivo di promuovere la salute e il benessere degli individui. TI raccontiamo di seguito una parte del lavoro che Irene Romano svolge presso il Centro Faros. TRADITIONAL THAI YOGA MASSAGEProveniente dal nord della Tailandia, questo tipo di